El caqui, ideal para la diarrea

El caqui le puede ayudar a calmar algunas molestias. Por un lado, es recomendable para las afecciones intestinales, ya que actúa como un leve astringente sobre las paredes del intestino.

Además, los caquis son antiinflamatorios intestinales, debido a su notable contenido en pectinas y mucílagos.

Se recomienda consumir este alimento cuando hay diarreas y colitis (inflamación del intestino grueso).De tres a seis caquis diarios ayudan a normalizar el tránsito intestinal y a desinflamar las mucosas del aparato digestivo.

El caqui también sirve cuando hay problemas cardiocirculatorios, debido a su bajo contenido en grasas y en sodio, y su elevado aporte de carotenoides protectores de las arterias.

Se aconseja consumirlos en casos de arteriosclerosis, hipertensión arterial y afecciones cardíacas.

Este fruto incluso es recomendable cuando hay anemia.

Si bien el aporte de hierro del caqui no es muy elevado, tiene la ventaja de que se absorbe muy bien debido a que contiene vitamina C.

Redacción Sociedad

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